Il dolore che provoca un lutto si sviluppa normalmente in cinque fasi.

1.Negazione della realtà e isolamento: si tratta di un meccanismo di difesa che ci permette di attenuare l’intensa fase iniziale del dolore. E’ una risposta psicologica temporanea.

2.Rabbia: quando gli effetti mascheranti della negazione della realtà e dell'isolamento cominciano a svanire, la realtà ed il relativo dolore riappaiono. Ma non si è ancora pronti. L'emozione intensa è deviata dall’oggetto del dolore e riorientata e si esprime come rabbia. Rabbia che si può anche orientare verso il soggetto che ci ha provocato il dolore. A questo si può aggiungere un senso di colpa per essere arrabbiati e questo non fa che alimentare la rabbia stessa.

3.Auto recriminazioni: si incomincia poi una fase in cui si auto recrimina su azioni che si sarebbero potute compiere per evitare o ritardare il lutto.

4.Depressione: due tipi di depressione sono associati al dolore che provoca un lutto. Una depressione più profonda ed una più legata agli aspetti pratici che il lutto può comportare. La durata di questa fase varia da alcune settimane e sei mesi. Le manifestazioni più tipiche sono umore depresso, sentimenti di tristezza, inappetenza, crisi di pianto, agitazione e scarsa concentrazione.

5.Accettazione: dopo la fase di depressione, i sintomi depressivi regrediscono e la persona tenta di tornare alla normalità. La durata di questa fase è variabile e non tutti riescono a raggiungerla.

Allarme allarme. Sto per ricadere nel blog_tunnel. CI penso e ci ripenso, ma direi no, grazie. Non voglio per una questione di tempo e luogo. Anzi, di luogo e tempo:

luogo: non è questo il *mio* blogghino, non il primogenito, non il salvatore, non il ponte tra dentro e fuori, tra un vuoto e un pieno che capisco io e sono czz miei quindi stop. se non bloggo non bloggo, ma se lo faccio dovrei tornare lì a farlo, ecco come mi sento.

tempo: non ne ho. non voglio/posso bloggare dal lavoro; non voglio/posso bloggare nel  - poco - tempo libero, perché c'è gente che (straordinario!) ha voglia di me.

quindi, vincerò la tentazione. per adesso, almeno. in fondo ho sempre criticato quei quarantenni inappropriati che si comprano la moto che non hanno potuto farsi a vent'anni, e per inseguire quelli di ieri calpestano i desideri di oggi.

Dunque. Biglietto fatto, famiglia organizzata, ppt pronto. Tocca rinunciare a: dormire un'ora in più, correre, farsi la pedicure, leggere, andare a mangiare il gelato pomeridiano con cucciola. Ma una volta, una volta ogni tanto, è bello ritrovare il gusto di essere una single intellettualcialtrona con una sterminata giornata di chiacchiere e sigarette che si stende davanti a te.

Sperando di non attirarmi sfighe di vario ordine e grado, annuncio vobis che sabato 26 maggio sarò (!) in quel di bologna per partecipare a FemCamp.

Non che sia una notizia (la mia partecipazione, intendo), a parte per un'amichetta che non riesco più a frequentare (lavoro poco e non mi va bene, lavoro troppo e non mi va bene... siamo proprio femmine!!!) e che spero di poter più che incrociare nell'occasione.

Dovrei/Potrei perfino rinverdire i fasti e preparare qualcosa da condividere con gli altri partecipanti, o magari potrei rilassarmi e limitarmi ad ascoltare e - se proprio proprio urge - intervenire sul portato altrui...

Vabbe'. Vediamo che succede da qui al 26 [e qui ci starebbe una battuta che non faccio perché a) è *veramente* troppo lugubre; b) la capiremmo solo io e i pochi che mi conoscono benissimissimo, e ne resterebbero sconcertati].